期货建仓是指投资者在期货市场上买入期货合约，预期未来价格会上涨从而获利的一种投资行为。期货建仓是投资者在期货市场中最基本的操作之一，它是投机者以及套期保值者进行投资的首要步骤。

在期货市场上，投资者可以通过建仓来参与交易。当投资者认为某种商品或金融资产的价格会上涨时，就可以选择进行建仓操作。建仓的过程非常简单，投资者只需选择期货合约、确定买入价格和数量，然后向期货公司下单即可。一旦下单成功，投资者就持有了该期货合约的头寸，即期货建仓完成。

期货持仓是指投资者在期货市场上已经拥有的期货合约头寸。持仓可以是多头持仓，也可以是空头持仓。多头持仓是指投资者认为价格会上涨，已经买入期货合约的头寸；空头持仓是指投资者认为价格会下跌，已经卖出期货合约的头寸。持仓可以随时平仓，即把已有的头寸卖出或买入，从而获利或止损。

期货平仓是指投资者在期货市场上卖出已持有的多头头寸或买入已持有的空头头寸，从而结束持仓。平仓是投资者进行期货交易的另一个重要环节，也是投资者获取利润或减少亏损的途径。当投资者认为价格已经达到预期目标或者出现不利的市场情况时，就可以选择平仓操作，及时止盈或止损。

期货建仓、持仓和平仓是期货交易中的基本操作，投资者通过这些操作可以参与市场交易、获取利润或进行风险控制。在进行期货交易时，投资者需要根据市场行情和自身投资目标，合理选择建仓时机、控制持仓风险，并及时进行平仓操作。只有在合理的操作策略下，投资者才能在期货市场上取得成功。愿每位投资者在期货交易中都能做出明智的决策，获得丰厚的回报。