期货心态和技术在期货交易中起着至关重要的作用。期货心态是指交易者在面对市场波动时所展现的心理状态，而技术则是指交易者在分析市场走势和制定交易策略时所运用的技术手段。期货心态和技术在期货交易中的占比因人而异，但通常来说，期货心态占比较大，因为良好的心态是成功交易的基石，而技术则是实现交易目标的工具。

心态在期货交易中的重要性

期货交易是一项高风险高收益的投资活动，市场波动频繁，交易者需要保持冷静的心态应对各种情况。良好的心态可以帮助交易者在市场波动时保持冷静，不被情绪左右，做出理性的交易决策。而焦虑、恐惧、贪婪等不良情绪往往会导致交易者做出错误的决策，从而造成交易损失。

在期货交易中，交易者需要具备耐心、自律、决断等品质，以应对市场的波动。只有保持良好的心态，交易者才能在市场中立于不败，不被情绪左右，做出正确的交易决策。

技术在期货交易中的作用

技术分析是期货交易中常用的分析方法之一，通过对市场历史数据的研究和分析，来预测未来市场走势。技术分析可以帮助交易者更好地把握市场走势，制定有效的交易策略，提高交易成功率。

在技术分析中，交易者会运用各种技术指标、图表模式等工具来分析市场走势，判断市场趋势的方向和力度，从而做出相应的交易决策。技术分析是期货交易中不可或缺的一部分，可以帮助交易者更好地把握市场动态，提高交易效率。

期货心态和技术的协调

在期货交易中，期货心态和技术是相辅相成的。良好的心态可以帮助交易者更好地运用技术分析，制定有效的交易策略，从而提高交易成功率。而技术分析可以帮助交易者更好地控制情绪，避免情绪干扰，保持冷静的心态，做出正确的交易决策。

在期货交易中，交易者需要不断提升自己的期货心态和技术水平，保持冷静的心态，灵活运用技术分析，才能在市场中取得成功，实现自己的交易目标。