期货交易是一种高风险高回报的投资方式，而期货的秘诀在于长线交易。长线交易者需要耐心等待市场走势，同时也需要找到一些方法来打发时间，使自己保持冷静和理性。将介绍一些适合期货长线者的时间打发方法。

1. 研究市场

长线交易者可以利用空闲时间来深入研究市场，了解不同商品的价格走势、市场趋势和影响因素。他们可以阅读相关的财经新闻、分析师报告，也可以参加线上的研讨会和交流会。通过不断学习和积累知识，长线交易者可以更好地把握市场动向，做出理性的决策。

2. 制定交易计划

长线交易者可以花时间制定交易计划，包括入市和出市的时机、止损和止盈的设定、交易策略的调整等。他们可以根据自己的风险承受能力和市场情况来不断完善和调整交易计划，以确保自己的投资风险可控。

3. 进行技术分析

长线交易者可以利用技术分析工具来分析市场走势，比如移动平均线、MACD指标、布林带等。他们可以根据技术分析的结果来判断市场趋势，找到合适的买入和卖出时机。通过技术分析，长线交易者可以更好地把握市场走势，提高交易成功率。

4. 调整心态

长线交易者需要保持良好的心态，不受短期波动的影响。他们可以通过冥想、放松等方式来调整心态，保持冷静和理性。同时，他们也可以和其他长线交易者交流经验，互相鼓励和支持，共同进步。

5. 拓展投资领域

长线交易者可以拓展自己的投资领域，学习其他投资品种和交易方式。比如，他们可以学习股票、外汇等其他金融产品的交易方式，也可以了解期权、期权等衍生品的投资策略。通过拓展投资领域，长线交易者可以更好地分散风险，提高投资回报。

期货长线交易者可以通过研究市场、制定交易计划、进行技术分析、调整心态和拓展投资领域来打发时间，提高交易技巧和投资水平。希望的建议能对期货长线交易者有所帮助。