期货的本质就是打止损，这句话或许有些残酷，但却是投资者在期货市场中必须要深刻理解和接受的一个现实。止损，顾名思义就是在投资出现亏损时及时止住损失，避免继续亏损。在期货交易中，止损更是至关重要的一环，可以说是期货交易中的第一步，也是最基本的操作之一。

为什么要设置止损呢？其实，每一位投资者都希望自己的交易能够盈利，但市场的变化无法完全预测，风险也无法完全避免。当投资出现亏损时，如果不设止损，继续持有头寸，很可能会导致更大的亏损，甚至血本无归。设置止损是为了保护投资者的资金安全，避免不必要的损失。

如何设置止损呢？要根据自己的风险承受能力和交易策略来确定止损点位。一般来说，止损点位应该设在一个合理的位置，既要考虑到市场波动的幅度，又要避免过于频繁的止损。还要注意控制止损点位的大小，不要让止损点位过大，以免一次亏损影响整个交易计划。

要严格执行止损策略。在交易中，很多投资者由于情绪化的影响，常常会出现违背止损策略的情况，导致亏损加剧。要养成严格执行止损策略的习惯，不要因为一时的情绪而放弃止损，保持冷静和理性是非常重要的。

要及时调整止损点位。市场是变化的，止损点位也需要根据市场情况及时调整。当市场出现较大波动时，可以适当调整止损点位，保护已经获利的部分资金，同时避免过大的亏损。调整止损点位也要慎重，不要盲目跟风，要结合自己的交易计划和市场走势来进行判断。

期货的本质就是打止损，止损是保护资金安全的重要手段，也是投资者在期货交易中必须要掌握的基本操作。只有严格执行止损策略，合理设置止损点位，及时调整止损策略，才能在期货市场中稳健地获利。希望每一位投资者都能够认真对待止损这个问题，做到理性交易，稳健投资，实现财富增值的目标。